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本文旨在深入探讨中国男篮青年的代表球员 entity["people","杨瀚森",0] 在接受采访时，自信地回应自己最想“对位”的球员，并直言将 entity["people","尼古拉·约基奇",0] 作为学习榜样的原因。文章首先在摘要中对这一主题进行整体概括：从杨瀚森的自信态度、偶像情结、学习路径和未来成长方向等多维度进行描绘。随后，正文从四个方面展开：一是“偶像对位”的心理意义与目标设定；二是“以约基奇为标杆”的技术学习与风格借鉴；三是“自信回应媒体”的心态表现与成长信号；四是“迈向更大舞台”的职业规划与发展策略。每个方面将细分为多个自然段，全面解析杨瀚森如何从心理、技术、态度、规划上向约基奇看齐，并通过自信回应表现出成熟思考与未来追求。最后，文章在两段中进行总结归纳，重申杨瀚森将偶像转化为学习资源的意义，并展望其未来在国内外赛场上的成长可能。整篇文章在结构上条理清晰、内容详实，旨在让读者更好理解杨瀚森为何将约基奇视为榜样以及这一决定背后的深意。

一、偶像对位的心理意义

杨瀚森在采访中坦言，他最想与约基奇对位，这一点不仅是一个比赛愿望，更是他心理设定中的一个重要目标。能够设定与偶像对决这样的目标，意味着他在内心已经确立了一个追赶与超越的参照点。

当偶像成为“对位对象”时，心理上产生的不只是敬仰，更是一种挑战：你不仅要仰望，更要准备好和他并肩甚至超越。杨瀚森将约基奇视为对手，这种格局说明他已有不甘于仅做追随者的雄心。

这种设定对于他在训练与比赛中的专注度提升具有直接作用。因为心理上有了“我要面对他”的思路，训练时的细节、身体条件、技战术准备就更趋严谨，更有目标性。

此外，把偶像当作对手，也有助于打破心理上的畏惧感。约基奇作为当代顶级大个子球员的代表，对年轻内线球员而言或许是“高不可攀”的存在。杨瀚森通过将其转化为“我要对位”的对象，在心理上预先缩短了两人之间的距离。

在技术层面，杨瀚森明确表示自己会“看约基奇比赛和录像，学他的东西”。英超直播官网citeturn0search2turn0search1 这种主动观察、主动学习的态度，是技术借鉴中极其重要的一环。

约基奇以其“稳”著称：无论是进攻、策应还是防守，约基奇都展现出极高的战术执行力与心理稳定性。杨瀚森在采访中提到，“约基奇真的太稳了，不论是哪方面，他都太稳了！”citeturn0search1turn0search5 对他而言，这种稳定性就是目标之一。

在学习过程中，杨瀚森不仅聚焦于约基奇的脚步、传球、篮下技巧，也意识到自己在体能、对抗和经验上的不足。例如，他在体能对抗的挑战中认识到：“背靠背比赛、NBA节奏对我还是一个挑战。”citeturn0search0turn0search2 他以约基奇为标杆，不仅学习动作，更学习其体系习惯。

此外，以约基奇为技术模板，也促进了杨瀚森在打法多样化上的思考。约基奇不仅是传统五号位执行者，更像一个大个子的“控场者”——他会传球、策应、视野开阔。杨瀚森若要真正向其靠拢，就必须跳脱传统内线角色，向更多维度发展。

三、自信回应媒体的心态表现

当媒体问及最想对位的球员时，杨瀚森没有选择含糊，而是明确指出约基奇。这种回应体现出一种自信——他敢把目标摆出来、并且愿意公开讨论。这样的公开表态本身就是一种成长：他不再畏惧对手，更愿意向强者挑战。

在采访中，他还提到：“我现在还是会看约基奇比赛，有些时候没时间就看录像和集锦。”citeturn0search1turn0search2 这样的话语透露出他对自身位置的清醒认知：自己还在学习的阶段，但目标明确。这种既谦逊又进取的语气，是成熟球员应有的心态。

此外，他自评“新秀赛季前半程得两分”，指出自己在效率、经验、对抗上还需提升。citeturn0search2 这种敢于先认识弱点，再设立学习榜样、再公开目标的步骤，展现了他应对媒体、公开场合的成熟度——不仅是谈梦想，更是谈路径。

这种心态还意味着他愿意承担压力。公开表示想与偶像对位的愿望，意味着他承认自己未来要面对强者、承担评价、迎接挑战。他的自信不是盲目夸耀，而是在明确自己差距的基础上，愿意向前走、愿意面对。这对于他发展来说，是极其正面的信号。

四、迈向更大舞台的职业规划

从更宏观的视角来看，杨瀚森将约基奇作为榜样，也是他职业规划的一部分。据专访，他希望冲击更大舞台，尽快融入高水平联赛，并提升自己在身体、技战术、对抗下的能力。citeturn0search6turn0search3

他意识到，要在如 entity["sports_league","NBA",0] 这样高强度环境中立足，不仅要技术全面，更要身体强壮、对抗能力强。他的计划中包括从体能、力量、身体素质等方面加强。citeturn0search0turn0search6 以约基奇为标杆，说明他在制定自己的成长路径时，选了一个能够在高峰赛场上代表最高水平的参照。

更进一步，他将自己视为团队球员、篮下终结者、为队友创造机会者。以约基奇的“多面”角色为榜样，也就是希望自己不仅得分篮板，还能传球、策应、串联。这样的定位意味着他的未来不会局限于传统内线，而是一个更具“内部核心”意义的大个子球员。

同时，他也肩负起更为宏大的使命：突破中国球员在国际赛场上的局限、为中国篮球争光。作为年轻一代，他希望通过走出去、提升自己，带动更多中国年轻球员向世界级标准靠拢。以约基奇为榜样，不只是个人的学习计划，更承载着一种国家层面、时代层面的期望。

总结：

综上所述，杨瀚森将约基奇视为学习榜样，并自信回应最想对位的球员，是他从心理预设、技术路径、心态表达到职业规划四个维度构建成长蓝图的体现。他敢于设立偶像对位目标、主动学习约基奇技术、在媒体前展现成熟态度、并将目标置于更高舞台。每一环都显示出他不仅仅是在“追随”偶像，而是在“成长”自身。

未来，杨瀚森如果能够持续以约基奇为参照，不断强化自身身体条件、技术能力、比赛经验以及心态稳定性，他将很可能迈入国际篮球舞台的更高层次。他的这条以榜样为起点的成长路径，不仅对他个人意义重大，也为更多中国年轻球员提供了可借鉴的范本。我们期待他在与约基奇真正对位的那一天，将所学化为所为，展现出属于自己的光芒。